co dalej

widzę dalej dyskusja o Reemie ,nikt nic nie pisze o walce Shoguna,Matta Browna. skoro jest taki offtop to napiszę ,że fajnie jakby zrobili ,żeby na SFD ten kto założył temat mógł edytować swój 1 post dziękuje za uwagę,zamiast robić jakieś zmiany kolorków w działach. To ,że Silva ma ''yes manów'' tak samo jak teraz reem to jest oczywistę,chociaż [...]

[...] do glowy przyszlo. Jezeli mu gebe sztachetami obiliscie, to jak zareagowala reszta tych 18 - letnich zadymiarzy, co Was chcieli prac? Nic o tym nie wspomniales, co bylo dalej? Na moich pomorskich ziemiach jak jacys nietutejsi obija miejscowego, to podrywaja sie wszyscy miejscowi i na smialkow, jezeli ich dopadna, spada dziejowy kataklizm. [...]

Niebieskie Forum Zazdrosci :D A co do autora tematu super progres, jedziesz dalej :D

Ja czekam na kolejne zdjęcie z przebytego cyklu będzie porównanie postępów jak możesz Filip to wrzuć fotki towaru. Myślę że nie będzie tak wielkiej różnicy i postępów bo czym dalej tym trudniej. Tylko jednego jestem ciekaw jakiej jakości są to mięśnie i ile poleci wody gdy zaczną się spadki. Niektórzy wolą w 4 miechy 5 kg dobrej jakości mięśnia a [...]

panowie moze juz koniec tych pretensji i dociekan czy prawda czy nie zalezy wam na nabijaniu postow czy na bezsensownych klotniach ? niech sobie autor dalej rozwija temat a wy czytajcie jak macie cos madrego i dotyczcego tematu to wtedy sie wypowiadajcie do autora dales jakas fotke kolesia dla smiechu czy po co? ja tez z takiego gladiatora [...]

ok ok, a mixa jechac dalej co 5 dni czy czesciej ? moze enana 500 mg tez jechac czesciej ? i jak dawkować clena ? nigdy nie mialem z clenem stycznosci dlatego pytam ;) 250 mg dwa razy w tygodniu no poniedziałek i czwartek clen zaczynasz od 0.02 dziennie i co dzień o tyle podbijasz max bym doszedł do 120-140 mcg na pierwszy kontakt po 2 tyg [...]

[...] łożyska 1 na rampe to nie weszlo, więc 5elementy z łożyskami 5, lepsze wybicie, czuć różnicę poprostu teraz jeżdzę co najwyżej aby być fit, po alejkach, ale uważam, że się dalej znam na temacie na zwykłą jazdę serio nie polecam 5 ani 3, nie ma sensu wydawać sporej kasy, droga prosta, a jeśli chce się też trochę poskakać to na 1 też było mi [...]

A moze nie pracuje co? Podicaganie na drazku - pracuje biceps Wiosłowanie sztanga - pracuje biceps Wioslowanie sztangielkami - pracuje biceps Nie chce mi sie wymienac dalej. Pozatym Gi dziwne ze od razu nie zauwarzyles takich błedow w treninguktore az kłuja w oczy. To tak jakby napisac TESZ albo GURA. Aha i zmiana rozkładu treningu poszczegolnych [...]

Hmmm czemu ? Po prostu mysle że policja moze to jakos załatwi dalej z nimi.Lubie gnój ludziom robić. Tzn. nie szukam z nikim zaczepki. Jak mówiłem jak grupka 15 osob dowala sie do mnie to tworzy sie konflikt. I tak sobie 2 z nich narobiło ze kuratora dostali. Ogolnie jestem troche wystraszony. Dla mnie walka to głupota. Mam na celu inne plany [...]

[...] srodkow dzieki czemu wszystko spadalo jakis rok cwicze w miare systematycznie, a ostatnimi czasy sie ostro do roboty wzialem teraz zmieniam plan treningowy, jednakze dalej nad masa bede pracowal, poniewaz chcialbym kiedys doczekac sie czasow kiedy bede mogl sie rzezbic bo narazie nie ma co rzezbic edit: fotki po lewej sa po wakacyjnych [...]

Skoro obwód pasa poleciał w dól,po co się martwisz wagą? Rób dalej swoje;-) Tylko nie jedz dzień w dzień tego samego.Staraj się rotować produktami bowiem monotonia to główny wróg trenującego.

Walka się nie odbędzie, wiec nie ma chyba sensu ciągnąc dalej tego tematu. Z tego co wiem dali Cieślińskiemu jakieś Litwina lub Łotysza, nie wiem dokładnie.

[...] tak upajam się tym słowem naukowiec)nad dietą optymalną by wykazać jej szkodliwy wpływ na człowieka.Wynik z tego co wiem negatywny nie stwierdzono jej szkodliwości.Widzę że zmiana taktyki najpierw straszymy chorobami serca ,szybkim zejściem z tego padołu łez a teraz zmiana taktyki choroby nowotworowe.Co będzie dalej może chroby psychiczne?:-)

A ankiety dalej kurde nie ma :( ech .... Co to za spam bez ankiety

co tam vito dalej nikt się nie zgłosił ??

zeby stracic fatu do konca tyle ile zakladam czyli mysle jakies 6-7cm przez te 6tyg. no i wtedy w zasadzie moglbym tego mietka dalej przesunac... co myslita? mlody co do testa to chce wejsc i nie zejsc napisalem 14tyg orientacyjnie zeby nie robic x zejde jak bede musial troche odsapnac czyli nie przedzej niz z wrzesniu. Zmieniony przez - Center88 [...]

[...] robi to co lubi... To chyba dobrze, że jest tyle dyscyplin sportu, każdy może wybrać coś dla siebie. Jaki sens ma sprzeczanie się, która z dyscyplin jest trudniejsza, w której trzeba się zdobywać na więcej wyrzeczeń i tak dalej. Jedyna rozsądna wypowiedź w temacie należy do flexa1976... Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-06-09 17:00:41

[...] jakie pochlaniamy nie sa jednak naturalne i organizm sie moze buntowac, mimo, ze robie co jakis czas luzniejsze dni. Ale do rzeczy, wpadlem na pomysl jak kombinowac dalej, z nabialu zrezygnowalem juz jakis czas temu, cukry wrzucalem tylko na insie - bylo ok, leciala dextroza + owoce, to tyle z cukrow. I mimo, ze lecialo tych cukrow [...]

borykam sie z tym od konca wakacji :/ tez bagatelizowalem problem i biegalem dalej, wkoncu bol byl tak silny, ze noga mi szytwniala i nie moglem ustac, poszedlem do ortopedy, zalecil mi jakies p******y i olalem to i myslalem ze przejdzie samo, co bylo lepiej to za chwile postalem dluzej i wracalo, po pewnym czasie zaczalem sie lepiej rozciagac [...]

[...] Postępy w związku z tym jakieś są bo lepiej czuje mięśnie niż na początku ćwiczeń. Wracając jeszcze do planu to jakoś w A i B umknęło mi ćwiczenie na triceps. W planie A jest to francuz sztangą łamaną leżąc, a w B wąskie wyciskanie wąskie sztanga łamaną. Podsumowując ten plan który napisałem nadaje się do czegoś? Czy czytać i kombinować dalej?